Életfa

A művészetterápiás eszköztárnak hagyományosan nem része a fonalakkal végzett munka, most mégis Életfákat ábrázoló fonalmunkákból válogattam. Hogy miért dolgozok fonalakkal is? Mert azt tapasztalom, hogy a fonalakkal végzett munkáknál tudják leginkább elengedni a magukkal kapcsolatos elvárásaikat a résztvevők. Elvárják maguktól, hogy „jól rajzoljanak”, „szépen fessenek”, szabadkoznak, hogy nem elég ügyesen agyagoznak – túl erős a kontroll, túl sok az elvárás, túlzottan félnek attól, hogy amit alkotnak, nem lesz „elég jó” – pedig mindig az. Funkcionalitásában – vagyis felvillant egy részt magunkból. Megmutat valamit abból, hogy hogyan gondolkodunk, mennyire vagyunk precízek, hogyan tervezünk (vagy hogyan nem), rávilágít, hogy mit tartunk fókuszban, mire figyelünk, mi fontos. Az esztétikai jellemzők és a kézügyességnek nevezett valami szinte mellékesek a terápiás csoportműködés szempontjából.

A fák mindig részei voltak az emberek életének, nemcsak fizikai megjelenésükben, de szellemi és lelki értelemben is, hiszen a fák olyan sokjelentésű szimbólumok, amilyennel kevéssel találkozunk. Az Életfa ősi szimbólum, az élet fája minden civilizációban megjelenik. Közös bennük az az értelmezés, hogy az életfa összeköti a fizikai és a spirituális világot. Gondoljunk csak Az égig érő fa mesére! A fa – hasonlóan az emberhez – törékeny csemeteként kezdi az életét. A körülmények erősen meghatározzák, hogy saját öröklött tulajdonságai milyen mértékben tudnak felszínre kerülni. Védett, tápanyagdús környezetben hatalmassá fejlődik, silány körülmények közt csenevész marad. A fák egy része hatalmas és akár többezer évig is élnek, mások kisebbek, rövidebb életűek, de gyümölcsöt, árnyékot adnak, viráguklkal, kérgükkel gyógyítanak – az ember élete elképzelhetetlen a fák nélkül. A fák mindig a természet törvényeinek engedelmeskednek, a természet körforgása szerint élnek, létezésük együtt hullámzik a természettel. A családfa is életfa. Az ősöktől, a gyökerektől ágazik felfelé, terebélyesedik, ahogy szaporodnak az utódok. A fa jelképezheti az állandóságot éppúgy, mint az örökös változást. Életfáink mi magunk vagyunk, ahány élet és életszakasz, annyiféle fa.

Veszteségből erőforrás – augusztus végi háromalkalmas csoport

Jelentkezés: https://forms.gle/1fSf9G82tm9QixVN8

Amikor veszteséget élünk át, úgy érezzük, elhagy az erőnk, és ez nehezíti a továbblépést. A gyásznak, a veszteségek elsiratásának van, és kell is hogy helye legyen az életünkben, hiszen mindannyian megtapasztaltunk már kisebb, nagyobb, sőt, akár kibírhatatlannak tűnő különböző veszteségeket. Egyértelműen gyászként gondolunk szeretteink, ismerőseink elvesztésére – de a haláleseteken túl is rengeteg veszteséget éltünk és élünk át, amelyek egy része talán nem is tudatosul, holott a gyász okozta fájdalom elönthet bennünket egy komolyabb betegség esetén, de akár egy várt és akart költözéskor, a szívet melengető büszkeség mellett gyermekeink önállósodásakor, bármely életszakasz lezárásakor, így egy munkahelyváltáskor is, különösen akkor, ha ez pályaelhagyással is együtt jár, esetleg tetézve azzal, ha külső kényszer hatására hoztuk meg a döntést, nem önként, dalolva.

Jó, ha a veszteségnek, a gyásznak tudunk az életünkben helyet és időt adni – és az is jó, ha egy idő után el tudjuk kezdeni felfedezni magunkban azokat az erőforrásokat, amelyekkel folytatni tudjuk az életünket, talán jobb minőségben is, mint ahogy korábban képzeltük. Ehhez a munkához tudok támogatást adni irodalomterapeutaként, művészetterapeutaként, gyászcsoportvezetőként – de akár szervezetfejlesztő, munkajogi tanácsadó szakemberként vagy volt pedagógusként is.

Augusztus  28-29-30-án, hétfőtől szerdáig, három egymást követő napon 18-20 óráig három alkalmas online irodalomterápiás erőforráskereső csoportba várom az érdeklődőket.

Az adatlap kitöltését követően felveszem Önnel a kapcsolatot és megküldöm a számlaszámot, ahová utalni tud. A jelentkezés 9000 Ft átutalását követően válik érvényessé, amely a három alkalmas foglalkozáson való részvételre jogosít. A díjfizetésről minden esetben számlát adok, ehhez szükségem van egy számlázási címre. Az alkalmakat megelőző órában e-,ailben küldöm azt a csatlakozási linket, amellyel az online alkalomhoz csatlakozni tud, ezért különösen fontos, hogy pontos e-mail címet adjon meg!
Az online alkalmak mindhárom napon 18.00-tól 20 óráig tartanak a Google Meet online platformon.
A részvételhez szükség van internetre, kamerára és mikrofonra, illetve a csoporttitok megtartása érdekében a résztvevőnek vállalnia kell, hogy nyugodt, csendes helyről jelentkezik be, olyan helyiségből, ahová más személyek a foglalkozás alatt nem lépnek be, és ahol más ezidő alatt nem tartózkodik. A bekapcsolt kamera és/vagy mikrofon nélkül csatlakozókat az alkalmakon nem tudom fogadni, és a díjukat nem tudom visszautalni. Abban az esetben, ha énmiattam hiúsulna meg az alkalom, a díjat hiánytalanul visszautalom.
A csoportfoglalkozások OTP SZÉP kártyával is fizethetők! Jelentkezési és fizetési határidő: augusztus 24.
Semmilyen adatát nem továbbítom más magánszemélynek vagy szervezetnek – leszámítva a NAV kötelezettséget, ahová a digitális számlák automatikusan befutnak.
Az adatlap kitöltése és beküldése fizetési kötelezettséggel jár. Ha csak érdeklődni szeretne, kérem, írjon a holdciklus@gmail.com e-mail címre, és hamarosan válaszolok.